Section Gymnastique vitalité

Présentation

Ouvert aux adultes, hommes et femmes à partir de 16 ans, la gymnastique vitalité est une gym de mise en forme et d'entretien, en musique et utilisant divers matériels (ballons, steps, poignées lestées, etc...) sans compétition. Cours divers, dont gym douce, gym douce senior, danses collectives, stretching. 46 heures de cours répartis entre le Centre Sportif Gaillon et le gymnase des Prés-aux-Bois avec près de 1 000 adhérents.

Formalités

- Bulletin d'inscription (disponible sur le site de la GV)
- Certificat médical obligatoire de moins de 3 mois

Cours proposés

Gymnastique tonique
Zumba
STEP
Fit Ball
Piloxing
Modern Jazz
Fit ‘Dance cardio
Gymnastique douce
Gymnastique modérée
Culture Physique
Body Sculpt
Renforcement Musculaire
Stretching stretching/relaxation
Gymnastique et mémoire
Pilates
PiYolates
Méthode de Gasquet,
Abdologie


Le planning pourra être modifié en cours d'année. Des ateliers et stages seront proposés et les modalités précisées sur le site de la GV.

Tarifs :

Adhésion à l'USMV : 5 €
Viroflaysiens : 140 €
Non Viroflaysiens : + 40 €

Site web de la section


Compte Twitter

Contact

Catherine Rigollot
Présidente

Courriel :
gv.usmv@gmail.com

Téléphone : 06 20 87 05 32

Informations utiles

Reprise :
Lundi 11 septembre 2017

Planning :
Consulter le planning sur le site de la GV