Section Arts Martiaux
Qi Gong

LES INSCRIPTIONS 2022-2023 SONT OUVERTES :
Cliquez ici pour vous inscrire en ligne !

Présentation

Le Qi Gong
Qi : souffle, énergie vitale. Gong : entraînement.
Le Qi Gong est un pilier de la médecine chinoise.
Il permet de renforcer l’organisme dans son ensemble, tant au niveau superficiel du corps qu’au niveau plus interne des organes. À travers les entraînements pour maîtriser l’esprit, réguler la respiration et harmoniser les mouvements ou la posture du corps, il permet d’éliminer les toxines en apportant une énergie nouvelle.
La pratique est une suite de mouvements harmonieux, fluides, conduits dans le relâchement et la lenteur pour mieux écouter, percevoir en conscience la circulation de l’énergie.
Le Qi Gong permet de tonifier la souplesse musculaire, articulaire, maintenir le corps et l’Être en bonne santé.

Formalités

- Inscription en ligne
- Attestation de réponse négative au questionnaire de santé, sinon certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline.

Horaires & tarifs 2022-2023

Horaires :

Gymnase Gaillon, salle de danse
- Mercredi de 19h30 à 21h
- Samedi de 9h30 à 11h

10Tarifs :

- étudiants/chômeurs : 175 €
- adultes : 205 €

+ Adhésion à l'USMV, extra-muros, réductions...

Contacts

Françoise Roumy
amx-qigong@usmviroflay.fr
Téléphone : 06 11 97 19 86

Professeur

Caroline Candio
caroline.candio@laposte.net
Téléphone : 06 29 42 55 33

Informations utiles

Reprise :
Mercredi 7 septembre

Lieu de pratique :
Tous les cours se déroulent au gymnase Gaillon, dans la salle de danse.