Section Arts Martiaux
Tai Chi Chuan
Inscriptions possibles sous réserve de places disponibles au forum des associations le 10 septembre.
Présentation
Le Tai Chi Chuan, école Tung
Le Tai Chi Chuan, Art martial, technique de longue vie prend ses racines en Chine, il y a plus de 3000 ans.
Alliant respiration, relâchement et mouvement, il est accessible à tous.
Ses principes reposent sur l’harmonisation des contraires : c’est l’application corporelle de la théorie du Yin Yang.
Les enchaînements, gestes d’esquive ou d’attaque sont exécutés
dans l’écoute permanente de soi et des autres, avec une respiration profonde.
Ils visent à renforcer et assouplir les fibres musculaires, les articulations, faire circuler le sang et le Qi
À tous ces mouvements correspondent les applications techniques qui peuvent se pratiquer avec un partenaire.
Le Tai Chi Chuan accroît concentration, force interne, calme et produit un effet bénéfique sur la santé.
Le Tai Chi Chuan sont pratiqués à l’USMV depuis 1997.
Formalités
- Inscription en ligne sur ce site
Pour une nouvelle adhésion :
- Certificat médical de moins de 3 mois
Pour un renouvellement :
- Attestation de réponse négative au questionnaire de santé, sinon certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline.
Horaires & tarifs 2023-2024
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Professeur
Tai Chi Chuan : Yvane Rispail
yvane.rispail@gmail.com
Téléphone : 06 64 11 96 55
Informations utiles
Reprise :
lundi 4 septembre 2023
Lieu de pratique :
Tous les cours se déroulent dans la salle de danse du gymnase Gaillon, ou au 191 av du Gal Leclerc.
date de dernière mise à jour de la page : 28-08-23
